“Niets ter wereld is zachter en zwakker dan water,
Maar niets overtreft het in het breken van wat hard en sterk is.
Zacht overwint hard, zwak overwint sterk.
Er is niemand die dit niet weet, maar niemand handelt er naar.“
(Lau Tze Tau Teh Tsjing LXXXIII)

Bij Kung Fu Maastricht trainen we de traditionele Kung Fu technieken. We focussen op de noordelijke en zuidelijke stijlen. Beide stijlen gebruiken technieken die voor het hele lichaam geschikt zijn en focussen op een holistisch trainingsaanpak. Een stabiel en getraind lichaam zorgt voor een beweeglijke levensstijl en langere gezondheid op hogere leeftijd.
Je kunt Kung Fu zien als de traditionele vorm van de moderne calisthenics oefeningen en fitness gym.

Voor wie is Kung Fu geschikt?

Kung Fu is voor mensen die aan hun longevity, kracht en lenigheid willen werken. Het vereist concentratie, uithoudingsvermogen en de wilskracht om complexe technieken te leren. Onze leerlingen trainen vaak vele jaren bij ons en groeien stapsgewijs in hun Kung Fu beoefening, zowel fysiek als mentaal. Dat heeft tijd en geduld nodig.

Gratis Kung Fu proefles

Wil jij ook Kung Fu leren kennen om te zien of het bij jou past? Meld je dan aan voor een gratis proefles.